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白癜风在日常饮食中一定不要挑食,尽量做到三餐有规律。平衡膳食,避免辛辣食物的摄入,不吃海鲜。多吃富含铜和黑色素合成的食物。
白癜风要注意自己的心理健康,正确对待疾病。如果长期处于负面情绪中,不利于病人的好转,而且很容易造成内分泌失调,导致免疫力下降。长期的负面情绪只会影响疾病的正常治疗。朋友要学会调整心态,加强修养,以积极乐观的心态面对白癜风。
白癜风在日常生活中可以根据自己的身体状况选择适当的运动项目。科学的锻炼可以增强体质,提高免疫力,有助于病情好转。但白癜风要注意锻炼环境的选择,应该是空气清新、环境优美的地方,避免空气污染,白癜风也要注意避免剧烈运动。
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